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速读速记的科学性与可行性

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速读速记的科学性与可行性

发布日期:2020-05-25 作者: 点击:

速读速记不是特异功能,它是人类——特别是青少年的一种潜能和技能。每个人都潜在的具备或多或少的速读能力,只是不懂得方法而已。实践证明,经过专门训练,改变原来的阅读习惯,把阅读的潜能激活,绝大多数人提高阅读能力几倍或几十倍是不成问题的。


我们先看大脑的巨大能量,人脑内神经元数量极大,人脑中有2千亿个脑细胞、可储存1千亿条讯息,思想每小时游走三百多里、拥有超过1百兆的交错线路、是世界上最精密、最灵敏,最复杂,最有效的信息加工系统,它接收由视、听、嗅、味和触等感官发来的环境变化信息,通过复杂的加工实现模式识别,用以指导机体作出适当的反应。研究脑功能的专家说:人的记忆力要比自己想像的好得多,人脑每十秒钟可接受1000万个信息,大脑对不同感觉器官输入的信息有不同的吸收率,大脑对视觉输入的信息吸收率最高,其中400万个来自眼睛,其次100万个来自听觉,嗅觉和味觉,人类的头脑将不断涌入的大量信息加以分析,并压缩成1000万亿个能够记忆的单位,这种记忆力是当今世界上最大存储功率的电子计算机也无法达到的。由此可见大脑对信息的吸收能力有多么惊人。研究发现,脑中蕴藏无数待开发的资源,而一般人对脑力的运用不到5%,剩於待开发的部分是脑力与潜能表现优劣与否的关键。人脑的信息储存量也似乎是浩瀚无限的,成百亿个神经细胞拥有的信息量相当于500座美国国会图书馆的全部藏书,最天才的科学家毕生也只动用极少一部分,其潜力是无穷的。

 

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人们普遍认为,延续了几千年的细嚼慢咽的精读,是理解记忆最好的阅读,这一方面是中国几千年形成的一种阅读习惯,既有它合理的存在依据;另一方面又是一种思维的误解,人们往往把理解和记忆混淆的结果。虽然精读利于理解,但却是最不利于记忆的阅读。其原因就是精读的过于缓慢的节奏和大脑处理信息的节奏差距太大,两者不协调,不匹配(在前文速读原理中已有说明)。我们习以为常的传统阅读法,实际上就是音读和默读。音读是指按照实际发的音一个一个的读文字。默读也是一种音声化现象,不过口不出声而是在头脑中进行而已。音读也好,默读也好,都必须在听觉的反应下认知。语言是有一个一个的音组成的,而且必须顺次发音,发每一个音都需要一定的时间。可见,以听觉来认知远比视觉认知浪费时间。加上视觉认知和听觉认知的速度不一样,这就使视觉的收容过程受到听觉认知的干扰,本来可以一瞥而过的,也不得不反复认知,以致阻碍阅读的自然发展,耗费不少时间,并干扰了正确的阅读。所以,要想读的快,最好能把头脑中的音声化完全排除掉(简单训练即可排除),使视觉功能不再受一个个音组成的音声化现象的束缚和干扰,而获得彻底的解放。于是,脑的视觉性语言中枢功能就在彻底解放中获得明显的反应,也唤醒了大脑卓越的潜在功能。阅读应该是一种纯粹的视觉性行为,是可以由善于处理视觉信息的右脑来出色的完成的。这样,速读是在其快速阅读的目的性更明确、自身的注意力更集中的情况下进行的,因此是通过科学用眼和科学用脑,快速而有高效地获得知识信息的一种阅读方法。一方面,它是利用人脑对图像的超强记忆能力来整体记忆摄入的文字;另一方面,它运用经训练后所具备优良的超宽视觉能力,大量和快速地摄取文字信息,使得它提供信息的速度和大脑处理信息的节奏更接近,更容易协调和匹配,右脑承担综合视觉性印象的部分,由左脑承担综合意识性印象的部分,使阅读中的理解有了双管齐下的功能,能够在很短的时间处理大量的文字材料,具有卓越超群的效率了。所以经过严格、科学、系统地训练的快速阅读,其理解记忆水平比传统阅读的理解记忆是毫不逊色的。一个技巧熟练的快速阅读者,在速读时的理解记忆效果也是相当好的。所以速读是最有利于理解记忆的阅读。根据美国速读专家研究,对于中等难度的书籍以快速阅读法来阅读,可以使视觉系统和思维活动步调协调一致,同时积极活动,在大脑中留存的信息可达90%,而以每分钟200个单词的一般速度阅读时,大脑中只能留存10%的信息。在慢速阅读时,视觉向大脑传递的信息是慢镜头式,这种缓慢的节奏,使得大脑意识活动的密度小,间歇大,因而会随时渗透进其他无关的因素的影响,容易使注意力分散或转移。注意又是记忆的门户,注意力分散或转移必然降低大脑的记忆效果。为何全脑速读记忆能够促进记忆呢?根据艾宾浩斯遗忘曲线,对于刚学完的东西,一停下来就会出现急剧遗忘的趋势。在进行全脑速读记忆时,就会对遗忘的趋势产生抑制作用,巩固记忆内容。由于人类本身就具备快速阅读的生理、思维和语言等各种基础条件,只要学会正确方法,坚持长期训练,每个人都会掌握或具备快速阅读技能。

 

通过以上分析我们可以看出,速读是一种运用视觉感官的阅读方法,是一种讲求效率的阅读方法。它更符合人的思维特征,因而也更便于记忆。在国外,快速阅读已经成为一种较为成熟的训练体系。国外以字母组合的语言可以做到,我们的汉字文化当然也可以做到,并且汉字还具有比拉丁文这种线形文字具有更大的优势,汉字的表意性使汉字成为世界上单位字符信息量最大的文字,因此容易辨识, 利于联想,这也为加快阅读速度带来极大的便利,更适合快速阅读。

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